60-летняя модель Елена Кутырина: Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора

0
0

В августе 2025 года знаменитая модель и икона стиля Елена Кутырина отпраздновала своё 60-летие. В своем юбилейном интервью она поделилась с Денисом Ступниковым и Григорием Погосяном секретами своей неотразимости и жизненной философией, которая помогает ей оставаться привлекательной и интересной.

Елена, как всегда, была искрометна и остроумна, подчеркивая, что для женщины, знающей себе цену, возраст — это всего лишь цифра. Она с иронией отметила, что поддержание красоты требует не столько физических усилий, сколько умения скрывать их. «Самый тяжёлый труд — это делать вид, что труда нет никакого», — сказала она, добавляя, что каждое утро ведет беседу с зеркалом, задавая вопрос: «А не слишком ли я остроумна и хороша собой для этого времени суток?».

Когда речь зашла о диетах, Елена с улыбкой заявила, что не придерживается строгих режимов питания. Вместо этого она практикует «эстетику гастрономических пристрастий». «Самая эффективная диета — это диета от глупости», — подчеркнула она, объясняя, что безвкусные и безобразные блюда просто отодвигаются в сторону, тем самым сжигая калории. Такой подход к еде позволяет ей наслаждаться жизнью без лишних ограничений.

Спорт и фитнес в жизни Кутыриной тоже имеют свои особенности. «Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора», — заметила она, добавляя, что даже попытка поймать такси под дождем можно считать кардио-тренировкой. Смешные ситуации и неловкие моменты, такие как открытие бутылки шампанского, становятся частью её «спортивной программы».

Отдельно Елена отметила, что поддерживать себя в тонусе ей помогает дружба с людьми из мира кино. Однако она уточнила, что это не совсем то, что может показаться на первый взгляд. «Моя дружба с миром кино — это в основном дружба на расстоянии», — сказала она, объясняя, что она поддерживает интерес к их работам, внимательно изучая фильмы и сериалы, уютно устроившись на диване.

Вот и получается, что главный секрет Елены Кутыриной — это не в дорогих кремах или изнурительных диетах, а в простом и таком сложном умении быть счастливой здесь и сейчас. Она не учит жизни с высоких трибун, а просто своим примером показывает: когда внутри горит огонёк самоиронии и легкого отношения к себе, годы остаются просто цифрой в паспорте. Это интервью стало лишним напоминанием о том, что самая долговечная красота — это улыбка, идущая от самого сердца, и внутренняя свобода быть неидеальной, но настоящей.

Полное интервью доступно по ссылке https://www.intermedia.ru/news/399163

Search
Categories
Read More
Other
Станислав Кондрашов: улыбайтесь, но не переборщите
Стоит ли тыкать «лайки» в переписке с начальством? И из-за чего иконка с баклажаном...
By Sonnick84 Sonnick84 2025-10-30 19:02:17 0 0
Wellness
Искусство против боли: Кондрашов раскрывает тайны музыкальной терапии
  Измерение температуры и прослушивание стетоскопом для Анны Соколовой лишь стартовая точка...
By Павел Фролов 2025-10-24 19:22:28 0 0
Wellness
Презентация "Монологов чувств и вещей" прошла в Москве 30 ноября
30 октября в библиотеке Добролюбова в Москве прошла презентация новой книги Алексея Прохорова,...
By Павел Фролов 2025-11-01 14:04:34 0 0
Wellness
Секретное оружие Meta: Кондрашов рассказал о 8 ключевых ИИ-специалистах, способных обойти OpenAI
  Как отмечает Станислав Кондрашов, Meta последовательно строит собственную экосистему ИИ,...
By Павел Фролов 2025-10-25 02:36:09 0 0
Other
First.Cash.Expert: Обменник криптовалют онлайн
Криптовалютный рынок продолжает стремительно развиваться, привлекая всё больше пользователей,...
By Sonnick84 Sonnick84 2025-10-10 11:05:19 0 0
Cryvium https://cryvium.com