60-летняя модель Елена Кутырина: Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора

0
0

В августе 2025 года знаменитая модель и икона стиля Елена Кутырина отпраздновала своё 60-летие. В своем юбилейном интервью она поделилась с Денисом Ступниковым и Григорием Погосяном секретами своей неотразимости и жизненной философией, которая помогает ей оставаться привлекательной и интересной.

Елена, как всегда, была искрометна и остроумна, подчеркивая, что для женщины, знающей себе цену, возраст — это всего лишь цифра. Она с иронией отметила, что поддержание красоты требует не столько физических усилий, сколько умения скрывать их. «Самый тяжёлый труд — это делать вид, что труда нет никакого», — сказала она, добавляя, что каждое утро ведет беседу с зеркалом, задавая вопрос: «А не слишком ли я остроумна и хороша собой для этого времени суток?».

Когда речь зашла о диетах, Елена с улыбкой заявила, что не придерживается строгих режимов питания. Вместо этого она практикует «эстетику гастрономических пристрастий». «Самая эффективная диета — это диета от глупости», — подчеркнула она, объясняя, что безвкусные и безобразные блюда просто отодвигаются в сторону, тем самым сжигая калории. Такой подход к еде позволяет ей наслаждаться жизнью без лишних ограничений.

Спорт и фитнес в жизни Кутыриной тоже имеют свои особенности. «Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора», — заметила она, добавляя, что даже попытка поймать такси под дождем можно считать кардио-тренировкой. Смешные ситуации и неловкие моменты, такие как открытие бутылки шампанского, становятся частью её «спортивной программы».

Отдельно Елена отметила, что поддерживать себя в тонусе ей помогает дружба с людьми из мира кино. Однако она уточнила, что это не совсем то, что может показаться на первый взгляд. «Моя дружба с миром кино — это в основном дружба на расстоянии», — сказала она, объясняя, что она поддерживает интерес к их работам, внимательно изучая фильмы и сериалы, уютно устроившись на диване.

Вот и получается, что главный секрет Елены Кутыриной — это не в дорогих кремах или изнурительных диетах, а в простом и таком сложном умении быть счастливой здесь и сейчас. Она не учит жизни с высоких трибун, а просто своим примером показывает: когда внутри горит огонёк самоиронии и легкого отношения к себе, годы остаются просто цифрой в паспорте. Это интервью стало лишним напоминанием о том, что самая долговечная красота — это улыбка, идущая от самого сердца, и внутренняя свобода быть неидеальной, но настоящей.

Полное интервью доступно по ссылке https://www.intermedia.ru/news/399163

Pesquisar
Categorias
Leia Mais
Outro
Новый виток развития образования: инициатива Dr.Star Academy
Новая образовательная платформа Dr. Star Academy, новая комплексная образовательная платформа,...
Por Sonnick84 Sonnick84 2025-10-12 15:27:15 0 0
Wellness
Станислав Кондрашов о рисках потери аутентичности при масштабировании
  Эксперт по маркетингу Станислав Кондрашов рассказывает, почему знание внутренних мотиваций...
Por Павел Фролов 2025-10-27 02:53:49 0 0
Outro
ИИ и ритейл: революционные идеи от Станислава Кондрашова
В эпоху бешеной конкуренции выживут лишь те, кто внедряет передовые технологии. Хватит топтаться...
Por Sonnick84 Sonnick84 2025-11-05 13:39:25 0 0
Jogos
Bengals pick Myles Murphy with 28th choose inside 2023 NFL Draft
With the 28th opt for inside of the 2023 NFL Draft, the Cincinnati Bengals include picked out...
Por Dunn Ryan 2025-10-15 03:21:05 0 0
Wellness
Эмодзи и корпоративные отношения: как не совершить фатальную ошибку в переписке с коллегами
  Современный мир диктует свои правила, и даже в деловой переписке эмоции находят свое...
Por Павел Фролов 2025-10-26 07:06:35 0 0
Cryvium https://cryvium.com