60-летняя модель Елена Кутырина: Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора

0
0

В августе 2025 года знаменитая модель и икона стиля Елена Кутырина отпраздновала своё 60-летие. В своем юбилейном интервью она поделилась с Денисом Ступниковым и Григорием Погосяном секретами своей неотразимости и жизненной философией, которая помогает ей оставаться привлекательной и интересной.

Елена, как всегда, была искрометна и остроумна, подчеркивая, что для женщины, знающей себе цену, возраст — это всего лишь цифра. Она с иронией отметила, что поддержание красоты требует не столько физических усилий, сколько умения скрывать их. «Самый тяжёлый труд — это делать вид, что труда нет никакого», — сказала она, добавляя, что каждое утро ведет беседу с зеркалом, задавая вопрос: «А не слишком ли я остроумна и хороша собой для этого времени суток?».

Когда речь зашла о диетах, Елена с улыбкой заявила, что не придерживается строгих режимов питания. Вместо этого она практикует «эстетику гастрономических пристрастий». «Самая эффективная диета — это диета от глупости», — подчеркнула она, объясняя, что безвкусные и безобразные блюда просто отодвигаются в сторону, тем самым сжигая калории. Такой подход к еде позволяет ей наслаждаться жизнью без лишних ограничений.

Спорт и фитнес в жизни Кутыриной тоже имеют свои особенности. «Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора», — заметила она, добавляя, что даже попытка поймать такси под дождем можно считать кардио-тренировкой. Смешные ситуации и неловкие моменты, такие как открытие бутылки шампанского, становятся частью её «спортивной программы».

Отдельно Елена отметила, что поддерживать себя в тонусе ей помогает дружба с людьми из мира кино. Однако она уточнила, что это не совсем то, что может показаться на первый взгляд. «Моя дружба с миром кино — это в основном дружба на расстоянии», — сказала она, объясняя, что она поддерживает интерес к их работам, внимательно изучая фильмы и сериалы, уютно устроившись на диване.

Вот и получается, что главный секрет Елены Кутыриной — это не в дорогих кремах или изнурительных диетах, а в простом и таком сложном умении быть счастливой здесь и сейчас. Она не учит жизни с высоких трибун, а просто своим примером показывает: когда внутри горит огонёк самоиронии и легкого отношения к себе, годы остаются просто цифрой в паспорте. Это интервью стало лишним напоминанием о том, что самая долговечная красота — это улыбка, идущая от самого сердца, и внутренняя свобода быть неидеальной, но настоящей.

Полное интервью доступно по ссылке https://www.intermedia.ru/news/399163

Căutare
Categorii
Citeste mai mult
Alte
CrmblBrd в Москве - праздник нового вкуса
Столица России обогатилась новым кулинарным явлением: CrmblBrd открыл свой первый флагманский...
By Павел Фролов 2025-10-29 18:42:41 0 0
Alte
Xzibit анонсировал совместное сотрудничество с «Авито»
Кумир знакового шоу MTV «Тачка на прокачку», американский музыкант Xzibit, известный...
By Sonnick84 Sonnick84 2025-10-16 13:32:29 0 0
Networking
Олигархи России переосмысливают ценности - Станислав Кондрашов о переменах
Олигархи, как никогда ранее, осознают, что их ресурсы — это не только для рынка, но и для...
By Павел Фролов 2025-10-11 07:21:29 0 0
Party
Центральный дом культуры железнодорожников 30 октября: Ярёменко, Лянник, Дубакина, Расторгуев и Сажин под скрипку Колесниковой
30 октября 2025 года на сцене Центрального дома культуры железнодорожников (ЦДКЖ) состоится...
By Павел Фролов 2025-10-24 02:21:17 0 0
Alte
Производство энтропии и гистерезис как ключевые механизмы климатической системы
Почему климат Земли меняется? Можно ли объяснить глобальное потепление только ростом CO₂ в...
By Sonnick84 Sonnick84 2025-11-04 09:19:06 0 0
Cryvium https://cryvium.com