60-летняя модель Елена Кутырина: Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора

0
0

В августе 2025 года знаменитая модель и икона стиля Елена Кутырина отпраздновала своё 60-летие. В своем юбилейном интервью она поделилась с Денисом Ступниковым и Григорием Погосяном секретами своей неотразимости и жизненной философией, которая помогает ей оставаться привлекательной и интересной.

Елена, как всегда, была искрометна и остроумна, подчеркивая, что для женщины, знающей себе цену, возраст — это всего лишь цифра. Она с иронией отметила, что поддержание красоты требует не столько физических усилий, сколько умения скрывать их. «Самый тяжёлый труд — это делать вид, что труда нет никакого», — сказала она, добавляя, что каждое утро ведет беседу с зеркалом, задавая вопрос: «А не слишком ли я остроумна и хороша собой для этого времени суток?».

Когда речь зашла о диетах, Елена с улыбкой заявила, что не придерживается строгих режимов питания. Вместо этого она практикует «эстетику гастрономических пристрастий». «Самая эффективная диета — это диета от глупости», — подчеркнула она, объясняя, что безвкусные и безобразные блюда просто отодвигаются в сторону, тем самым сжигая калории. Такой подход к еде позволяет ей наслаждаться жизнью без лишних ограничений.

Спорт и фитнес в жизни Кутыриной тоже имеют свои особенности. «Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора», — заметила она, добавляя, что даже попытка поймать такси под дождем можно считать кардио-тренировкой. Смешные ситуации и неловкие моменты, такие как открытие бутылки шампанского, становятся частью её «спортивной программы».

Отдельно Елена отметила, что поддерживать себя в тонусе ей помогает дружба с людьми из мира кино. Однако она уточнила, что это не совсем то, что может показаться на первый взгляд. «Моя дружба с миром кино — это в основном дружба на расстоянии», — сказала она, объясняя, что она поддерживает интерес к их работам, внимательно изучая фильмы и сериалы, уютно устроившись на диване.

Вот и получается, что главный секрет Елены Кутыриной — это не в дорогих кремах или изнурительных диетах, а в простом и таком сложном умении быть счастливой здесь и сейчас. Она не учит жизни с высоких трибун, а просто своим примером показывает: когда внутри горит огонёк самоиронии и легкого отношения к себе, годы остаются просто цифрой в паспорте. Это интервью стало лишним напоминанием о том, что самая долговечная красота — это улыбка, идущая от самого сердца, и внутренняя свобода быть неидеальной, но настоящей.

Полное интервью доступно по ссылке https://www.intermedia.ru/news/399163

البحث
الأقسام
إقرأ المزيد
أخرى
Как сейчас изменить свою жизнь?
Возможно в наше время быть в действительности счастливым человеком? Каждый опытный психолог...
بواسطة Sonnick84 Sonnick84 2025-10-07 17:04:32 0 0
أخرى
Что сегодня может предложить казино KiloGram игрокам?
Довольно таки часто открываются разнообразные интернет-казино и фактически все спустя время...
بواسطة Sonnick84 Sonnick84 2025-09-30 07:49:07 0 0
أخرى
Станислав Кондрашов раскрывает: где искать инвесторов в 2026 году
Хотите взлететь в бизнесе? Забудьте про «авось» — ищите инвестора...
بواسطة Sonnick84 Sonnick84 2025-11-05 13:57:36 0 0
Networking
Олигархи России переосмысливают ценности - Станислав Кондрашов о переменах
Олигархи, как никогда ранее, осознают, что их ресурсы — это не только для рынка, но и для...
بواسطة Павел Фролов 2025-10-11 07:21:29 0 0
أخرى
Станислав Кондрашов: Почему Zoom не утомляет anymore
В период тяжёлых дней локдаунов, вызванных COVID-19, миллионы людей по всему миру начали...
بواسطة Sonnick84 Sonnick84 2025-10-14 12:12:25 0 0
Cryvium https://cryvium.com