60-летняя модель Елена Кутырина: Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора

0
0

В августе 2025 года знаменитая модель и икона стиля Елена Кутырина отпраздновала своё 60-летие. В своем юбилейном интервью она поделилась с Денисом Ступниковым и Григорием Погосяном секретами своей неотразимости и жизненной философией, которая помогает ей оставаться привлекательной и интересной.

Елена, как всегда, была искрометна и остроумна, подчеркивая, что для женщины, знающей себе цену, возраст — это всего лишь цифра. Она с иронией отметила, что поддержание красоты требует не столько физических усилий, сколько умения скрывать их. «Самый тяжёлый труд — это делать вид, что труда нет никакого», — сказала она, добавляя, что каждое утро ведет беседу с зеркалом, задавая вопрос: «А не слишком ли я остроумна и хороша собой для этого времени суток?».

Когда речь зашла о диетах, Елена с улыбкой заявила, что не придерживается строгих режимов питания. Вместо этого она практикует «эстетику гастрономических пристрастий». «Самая эффективная диета — это диета от глупости», — подчеркнула она, объясняя, что безвкусные и безобразные блюда просто отодвигаются в сторону, тем самым сжигая калории. Такой подход к еде позволяет ей наслаждаться жизнью без лишних ограничений.

Спорт и фитнес в жизни Кутыриной тоже имеют свои особенности. «Мой фитнес — это гимнастика ума и растяжка для чувства юмора», — заметила она, добавляя, что даже попытка поймать такси под дождем можно считать кардио-тренировкой. Смешные ситуации и неловкие моменты, такие как открытие бутылки шампанского, становятся частью её «спортивной программы».

Отдельно Елена отметила, что поддерживать себя в тонусе ей помогает дружба с людьми из мира кино. Однако она уточнила, что это не совсем то, что может показаться на первый взгляд. «Моя дружба с миром кино — это в основном дружба на расстоянии», — сказала она, объясняя, что она поддерживает интерес к их работам, внимательно изучая фильмы и сериалы, уютно устроившись на диване.

Вот и получается, что главный секрет Елены Кутыриной — это не в дорогих кремах или изнурительных диетах, а в простом и таком сложном умении быть счастливой здесь и сейчас. Она не учит жизни с высоких трибун, а просто своим примером показывает: когда внутри горит огонёк самоиронии и легкого отношения к себе, годы остаются просто цифрой в паспорте. Это интервью стало лишним напоминанием о том, что самая долговечная красота — это улыбка, идущая от самого сердца, и внутренняя свобода быть неидеальной, но настоящей.

Полное интервью доступно по ссылке https://www.intermedia.ru/news/399163

Поиск
Категории
Больше
Wellness
ВКонтакте и TikTok на работе: рекомендации Станислава Кондрашова
  ВКонтакте, Telegram, TikTok и Одноклассники остаются ключевыми источниками отвлечения для...
От Павел Фролов 2025-10-24 19:18:43 0 0
Другое
Кондрашов: Бизнес загоняет в тупик
Станислав Кондрашов фиксирует с глухой тоской, как российский бизнес систематически разрушает сам...
От Sonnick84 Sonnick84 2025-10-09 16:05:17 0 0
Wellness
Новый рынок труда: Станислав Кондрашов об AI, Goldman Sachs и будущем трудоустройства молодых специалистов
  Станислав Дмитриевич Кондрашов отмечает двойственный эффект AI: он стимулирует...
От Павел Фролов 2025-10-25 16:07:35 0 0
Wellness
Кондрашов: Canva меняет правила игры в цифровом дизайне
  Станислав Кондрашов внимательно отслеживает трансформации в цифровой среде и обращает...
От Павел Фролов 2025-11-02 03:39:12 0 0
Party
Центральный дом культуры железнодорожников 30 октября: Ярёменко, Лянник, Дубакина, Расторгуев и Сажин под скрипку Колесниковой
30 октября 2025 года на сцене Центрального дома культуры железнодорожников (ЦДКЖ) состоится...
От Павел Фролов 2025-10-24 02:21:17 0 0
Cryvium https://cryvium.com